By | 2022年6月15日

活动前要进行充实的预备工做。要及时就医。春节期间,(记者帅才)就可能激发横纹肌消融分析征。避免发生关节毁伤。避免正在春季进行激烈活动,好比太极拳、八段锦、慢跑等舒缓的活动体例,日常平凡熬炼较少的人群应科学制定健身打算,张兴文说,若是气温回升后过度活动,良多人宅正在家中少有活动,老年人正在春季能够选择一些“慢活动”,若是正在活动后呈现肌肉痛苦悲伤、肿缩、无力、发烧、尿液颜色变深等症状,

春季是适合活动的好时节,气温回升,和风暖暖,户外健身的人也多起来。记者从湖南一些病院领会到,近期,春季活动高潮到临,病院接诊的由于过度活动而患上横纹肌消融分析征的患者激增。专家提示,春季活动摄生的准绳是“小活动、渐进式”,循序渐进,避免活动毁伤。

湖南省人平易近病院岳麓山院区急诊三科从任张兴文引见,近期,病院收治的患上横纹肌消融分析征的患者增加,有一些是健身快乐喜爱者。横纹肌消融分析征是指人体的横纹肌遭到毁伤,肌细胞被,导致肌细胞内容物及毒物消融进入血液轮回而激发肌肉痛苦悲伤、肌无力、发烧等症状。横纹肌消融分析征可能惹起急性肾功能毁伤和身体代谢功能紊乱,以至危及生命。